キャンプや音楽フェスなど、屋外で作って食べるレシピの需要が高まるこれからの季節に向け、アウトドアごはんの本格的なレシピ本『絶対おいしいキャンプごはん』が4月3日(月)に発売されました。メニューバリエを増やしたい人はもちろん、キャンプデビューを考えている人の指南書としてもおすすめですよ!

画像: ローストビーフ

ローストビーフ

画像: ソーセージのドリア風

ソーセージのドリア風

ここが使える! 頼りになる! 『絶対おいしいキャンプごはん』の特長
・ありそうでなかったプロの料理家考案のキャンプごはんを充実の57レシピ収録
・フライパン、厚手の鍋、スキレットなど、ふだん家で使っている調理道具で気軽に
・前日の簡単仕込みで、当日は焼くだけ、煮るだけで極うまのメイン料理が完成
・カセットコンロか、ワン(or ツー)バーナーで作れるレシピばかり。炭をおこす必要なし! 

画像: ■ワタナベ マキ グラフィックデザイナーを経て料理家に。野菜たっぷりの体にやさしいごはんと、ナチュラルなライフスタイルが人気を集めている。年に5~6回は出かけるほどのキャンプ好きで、最近は真冬のキャンプにもデビュー。季節を問わず、アウトドアごはんを楽しんでいるそう。

■ワタナベ マキ
グラフィックデザイナーを経て料理家に。野菜たっぷりの体にやさしいごはんと、ナチュラルなライフスタイルが人気を集めている。年に5~6回は出かけるほどのキャンプ好きで、最近は真冬のキャンプにもデビュー。季節を問わず、アウトドアごはんを楽しんでいるそう。

本書のスタッフには、プライベートで年に5~6回はファミリーキャンプに出かけているという料理家のワタナベマキさんをはじめ、編集、カメラマン、スタイリストまで〈キャンパー〉が集結。自分たちが本当に食べたいアウトドアごはんを追求しました。外での調理の手間を省くための前日の仕込みワザ、当日テーブルに出すだけの副菜、残った食材や市販品を上手に活用する朝ごはん、アウトドアおやつまで、何度もキャンプを経験しているメンバーだからこその、かゆいところに手が届くレシピ本が完成。この一冊があれば、当日バタバタすることなく、ゆっくりキャンプを楽しめます。

画像: ミネストローネ風ワンポットパスタ

ミネストローネ風ワンポットパスタ

【掲載レシピ例】
ごろごろお肉キャンプ……キャンプごはんの王道。下味に漬け込むことで味わい深く、当日の手間も省ける
ローストビーフ、自家製チャーシュウ、塩豚とキャベツの白ワイン蒸し、粒マスタード風味のポットロースト ほか
ぐつぐつ煮込みキャンプ……肉や野菜を鍋に入れたら火にかけるだけ。前日仕込みで素材はしっとり柔らかく
ビーフシチュー、豚肉のシンプルポトフー、ミートボールのトマト煮込み、鶏肉のクリームシチュー風 ほか
フライパンでラクラクキャンプ……いつも使っているフライパンで手軽に調理。アウトドアごはん初心者にも!
タンドリーチキン&簡単チャパタ、牛肉のプルコギ風、ソーセージのドリア風、豚肉のケチャップソテー ほか
麺&ご飯が主役のキャンプ……キャンプ場に到着してすぐにごはんのときはこれ。一品で炭水化物も野菜も
ミネストローネ風ワンポットパスタ、シーフードパエリヤ、豚バラのエスニック焼きそば、ほうとう ほか
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画像: キャンプ名人の料理家・ワタナベマキさんの 『絶対おいしいキャンプごはん』

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