お店のドアを開けると、

波の音が聞こえてきそうな沖縄の雰囲気漂う明るい空間が。

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沖縄を感じるお店

沖縄ダイニング がじゅまるへ訪れました。

足を伸ばしてリラックスできる掘りごたつ席や、

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隣を気にせずにゆったりとくつろげるテーブル席など、

ゆったりした店内で沖縄の郷土料理とおいしいお酒が楽しめます。

栄養価が著しく高く健康に役立つ食材「スーパーフード」が、ブームですが。

アサイーやココナッツなど、

海外の食材が注目されがちですが、

実は沖縄もスーパーフードの宝庫。

有名なところでは「シークヮーサー」。

夏の疲れに効くクエン酸が豊富で、「ノビレチン」という栄養成分も多く含まれています。


ノビレチンはポリフェノールの一種で、

シミの原因となるメラニンを抑制し、

美白にも効果が。

紫外線による皮ふの炎症も防ぎ、

県ではシークヮーサーエキスを使った化粧品の研究も進められているそうですよ。

強い紫外線にさらされた皮には、

身を守るため他の柑橘(かんきつ)類の400倍ものポリフェノールが配合しているそうで。

ポリフェノールには抗酸化作用があり、

皮ごと食べれば、肌だけでなく体全体の老化防止にもつながるとのこと。

また、2つ目はアセロラ

沖縄の美味しいスイーツとして

テレビでも紹介されていました。

アセロラとは赤い実で沖縄でよく育てられている植物で。

アセロラのビタミンC含有量は100g中1700mgと、

果実の中では最も多く、レモンと比べると約34倍!

美肌にいいアセロラ!

乾杯のドリンクはアセロラドリンクをいただきました。

【女子会コース】時間無制限の放題付

食べログのクーポン利用で4,490円⇒3,490円になるコースを頂きました。

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アーサたっぷりだし巻き玉子

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海ぶどう

塩分をとりすぎな食生活をしているので

海草類はとっても食べたかった^^

さっぱりしていて大変美味しかったです。

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ヒラヤーチー 沖縄のお好み焼きだそうです。

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ちぢみのようでビールのおつまみにぴったり

美味しかったです。

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タコライス

野菜たっぷりアボガドもはいっていてヘルシーさが残る一品で

女子にはうれしいメニューです。

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ゴーヤチャンプル

苦さが口の中をさっぱりしあげ

さらに食欲があがり

罪悪感のないメニューですね

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沖縄そば

ダシが効いていて大変美味しかったです。

ランチタイムも営業しているそうで

またリピートしようと思っています。

沖縄ダイニング がじゅまる 新宿南口店
東京都新宿区新宿4-1-13 田園新宿ビル 7F

050-5589-2388(予約専用番号)
03-6273-2082(お問い合わせ専用番号)

[月~木・祝日]
11:00~14:30
16:00~24:00

[金・土・祝前日]
11:00~14:30
16:00~翌05:00


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