バレンタインを前に"キレイ"の秘訣をご紹介!

「女性は恋をするほどキレイになれる」というお話を一度は耳にしたことがあるのではないですか?恋をすることにより感じる「トキメキ」と「女性ホルモン」には深い関係があったのです。

恋をするからキレイになるのではなく、ときめくからキレイになる!
女性は「恋をするとキレイになる」といわれています。それは、ときめきが女性ホルモン(エストロゲン)の分泌を活性化しているから。ときめくと、脳内の神経伝達物質であるドーパミンが増えます。ドーパミンは快感を呼ぶ物質です。さらに脳内が幸せで満ちると、女性ホルモン(エストロゲン)の分泌が促されるのです。恋をするからキレイになるのではなく、ときめくからキレイで若々しくいられるという仕組みです。植物を育てて実や花をつける達成感を味わったり、ペットに愛情を注いだりすると、ドーパミンが増え、幸せを感じやすい状態になります。身近にいるやさしい男性の存在に、気づきやすくなるかもしれません。

画像1: 恋をするほどキレイになるって本当!? 女性特有の“キレイ”の秘訣は「トキメキ」だった

女性特有の “キレイ”の秘訣は「トキメキ」だった
女性ホルモン(エストロゲン)は、女性らしい曲線のあるボディラインや、肌のなめらかさなど、若さと美しさを司っているホルモンです。しかし、図のように30代後半から年々減少していきます。ときめきのない生活を送っていると、さらにエストロゲンの減少が早まり、若々しさと美しさを失ってしまう可能性があります…。

画像2: 恋をするほどキレイになるって本当!? 女性特有の“キレイ”の秘訣は「トキメキ」だった

ではどうしたら日頃から"トキメキ"を意識すればよいのでしょうか?

恋したときの高揚感を、疑似体験する
恋をしてドキドキすると、脳内の神経伝達物質であるPEAが大量に分泌され、高揚感を感じます。PEAは、目で見えるものに反応して分泌するので、好みの俳優やアイドルのポスターを部屋に飾ったり、コンサートに行ったり、恋愛小説・恋愛映画でも同じようなドキドキ感を得ることができます。
また、チョコレートやチーズ、赤ワインにはPEAが多く含まれています。古来より、チョコレートは媚薬であるといわれてきたのは、PEAの作用だと考えられます。チョコレートは、カカオ含有量70%以上のものを選ぶといいでしょう。上質なチョコレートを食べて高揚感を促すようにすると、恋に落ちやすい体質を取り戻せるかもしれません。

ときめき体質をつくるため、冬場は意識して朝日を浴びよう
不規則な生活をしていると、加齢により女性ホルモン(エストロゲン)やドーパミンが減ってしまいます。ときめき体質をつくるためにも、規則正しい生活が大切です。早寝早起きをし、朝日を浴びることで気持ちも晴れやかに1日がスタートできます。特に冬場は、意識して朝日を浴びましょう。日照時間の少ない北欧では、うつ病の発症が多いという報告もあります。

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■商品内容
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2019年1月22日10:00~2019年2月19日9:59 ※数量限定につきなくなり次第終了します。
◆対象商品
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(販売名:薬用スカルプSOシャンプーNK13)
②スカルプD 薬用スカルプシャンプー オイリー [脂性肌用] 350mL 3,900円(税込)
(販売名:薬用スカルプOシャンプーNK13)
③スカルプD 薬用スカルプシャンプー ドライ [乾燥肌用] 350mL 3,900円(税込)
(販売名:SD薬用スカルプシャンプードライNK13)
④スカルプD 薬用スカルプパックコンディショナー 350mL 3,900円(税込)
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