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スーパーフードエキスパート•フードアナリスト・空手茶帯・モデルの黒帯さん＾＾人気ブロガーとしてテレビに出演もあります。料理コンテスト入賞の黒帯さん＾＾の最新レシピやスーパーフード教室のお知らせ日々の気になる情報を紹介しあらゆる黒帯をめざしています

【銀座】銀座コリドーで大人の女子会なら〜NEO‐SNAPPER　CARNAVAL

美味しくって雰囲気のいい、カジュアルに楽しめるお店がたくさん揃った「銀座コリドー街」。 イタリアンやオイスターバーといった大人のデートに普段使いできるお店や、 仕事帰りに同僚と行きたいお店が豊富です。 そんなグルメどころ「銀座コリドー街」安い、上手い　立地において おすすめなお店へ行ってきました。 銀座コリドー街で賑わいをみせる『NEO-SNAPPER CARNAVAL』は、 シェフが創り上げるスパニッシュをアレンジした本格イタリアンが楽しめるダイニング。 広々とした開放的な空間に、 プライベート感あふれる個室やカジュアルに使える半個室など、 色々なシーンで使えるスペースが完備されていま...
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【町田】デートにもぴったり！オシャレなBarみたいな〜町田いちころ

多くの飲食店が立ち並び、 買い物にも便利な町田周辺エリア。 なかでも、デートにも使えるオシャレな雰囲気のレストランもたくさん ランチタイムから空いている 町田いちころでランチしてきました 豪快に炭火で焼き上げる「鶏もも炭火焼串」をお願いしました。 鳥は鹿児島県川内市さつま町のブランド鶏、 ヘルシーで旨味深い「さつま雅」をつかっていて 塩は素材の甘味を引立てミネラルを多く含む「奄美のサンゴ塩」をしているそウです。 肉厚のあるジューシーや焼き鳥 口にいれるや肉汁で頬がキュッとしてきました。 とっても美味しいです。 夏限定メニューのランチでは 冷やし中華があり フォトジェニックな盛りつけで テ...
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【名古屋】名古屋で「純系」の名古屋コーチンを食す！〜三河邸

「名古屋めし」と呼ばれる独特の食文化は全国的にもよく知られています。 名古屋名物は、きしめんやひつまぶし、 赤みそ料理など名前を挙げればきりがありません。 数あるグルメの中でも、日本三大地鶏の1つ「名古屋コーチン」のおすすめ店へ行ってきました。 良く締まった身の歯ごたえや、 ジューシーな肉汁が特徴で、 名古屋だけでなく全国に大勢のファンを持ちます。 有名な名古屋の鶏料理のひとつが手羽先ですが、 ほかにも焼き鳥や親子丼など手軽に食べられるものや、 本格的な水炊きなど、 名古屋コーチンの楽しみ方は多彩です。 必ず押さえておくべきおすすめ三河邸を訪れました。 最高級のブランド地鶏「名古屋コーチ...
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【綾瀬】綾瀬で見つけた！カフェダイニング通勤・通学帰りに立ち寄りたい〜ニッキージェイ （Nicky.J）

綾瀬は東京メトロ千代田線・JR常磐線綾瀬駅が通っている街。 東京都内でも住みやすく人気があります。 そんな綾瀬の駅前にはスーパーや雑貨店、飲食店が豊富。 素敵なバーガーカフェニッキージェイ （Nicky.J）を訪れました。 一戸建ての店内は 木目とレンガを活かしたカントリー風な造りで 暖かみを感じます。 人気のハンバーガーをお願いしました。 ベーコンエッグチーズバーガー 厚めのふっくらとしたバンズに、自家製のジューシーなパティと、とろ～りチーズが。 大きくカットされたトマトがヘルシーで 分厚いベーコンが食べ応えたっぷりで とっても美味しかったです。 牛ロースのステーキ お肉がやわらかく ...
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【六本木】穴場スポット気軽に頂ける六本木ディナー〜島すばやー

深夜まで美味しい料理と お酒を提供する名店が密集する、六本木 高級店ばかりが連なっているイメージですが 人気の島すばやーへ行ってきました。 間接照明に木のぬくもりの落ち着いた雰囲気の中で、 沖縄直送の食材を使った本格沖縄料理と、 オリオンビールや泡盛をはじめとした様々なお酒を頂けるお店。 女性一人でもふらっとはいれる 気軽さが人気で女性のお客さんも多いそうです。 店内は カウンターとテーブル席があり テーブルチャージも要らないが魅力的です。 うみぶどう ミネラルたっぷり 海の長命草として知られる珍味、うみぶどうは 沖縄産の粒の大きさ・形・食感ともに違いました。 美味しかったです。 沖縄県...
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【門前仲町】絶品の焼き鳥をカジュアルに！〜日本酒バー 煙

富岡八幡宮や深川不動尊など、 歴史的建造物もあり、 江戸時代の下町の情緒が今でも残る門前仲町。 観光客も多く訪れます。 夜になると居酒屋や小料理屋、バーといった飲食店がにぎわいます。 お財布に優しいお店が多いのも特徴。 朝まで飲みたくなる、そんな門前仲町のおすすめのお店へ行ってきました。 日本酒バー 煙 大山軍鶏を使った鶏料理を頂けるお店 日本酒で乾杯しました。 司牡丹 飲み飽きしないスッキリとした淡麗辛口のお酒で。 芳醇な香りが口に広がり 美味しかったです。 ◆鷄のユッケ やわらかくてとっても美味しかったです。 ◆長芋のポン酢ジュレ ◆ガツ刺し 独特の歯ごたえでくせになりそう。 美味し...
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【三軒茶屋】あっという間に満席！行きつけにしたい〜月山

渋谷から東急田園都市線で2駅のこの街は 江戸時代に大山参りで賑わった参道に三軒のお茶屋さんがあった事から、 そう呼ばれるようになりました。 側には国道246号線が通り、 バスの路線も多くて交通の便が良いので、 下町の風情が残り、住む場所としても人気の街です。 路地が多くて雑多な雰囲気もあるので活気に溢れ、 人気のお店も多く集まっています。 そんな三軒茶屋には素敵なご飯屋さんが沢山あります。 下町の風情が残り、住む場所としても人気の街、三軒茶屋。 「月山」さんは、 そんな三軒茶屋駅から歩いて5分程にある隠れ家的ダイニングバーで。 ゆっくりと極上の焼き鳥＆山形の郷土料理が味わえるお店です。 ...
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【銀座】今年のXmasや御褒美ディナーのお店みつけました極上コウベステーキ〜神戸プレジール銀座

男性に負けないくらいお肉が大好き！という女子も多いはず。 美味しいステーキを食べるなら、おしゃれな雰囲気のステーキ店へ出かけませんか？ デートや女子会にぴったりの素敵な空間で、こだわりの極上ステーキを味わえますよ！ 銀座四丁目交差点にあるのランドマークである複合施設「銀座プレイス」 そのビルの11階にあるのが、こちらのステーキ店「神戸プレジール銀座」です。 JA全農兵庫の直営レストランで 極上の神戸ビーフや兵庫県産の新鮮な野菜、こだわりのワインお酒をいただける レストランです。 店内は ウェイティングフロアーがあり 大きなワインセラー 鉄板焼きも3カ所 ダイニングルームやラウンジバーなど...
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【美容】マルチに効く美容液〜クラランスダブルセーラム

夏に受けた紫外線のダメージ、 日々の環境ストレス、 季節の変わり目の乾燥、 この季節って肌の状態が毎日不安定ですよね。 「あれ？何かが違う…」と今までの肌との違いを感じているかと思います。 仕事にプライベートに忙しい私たちにピッタリな、 効率よくキレイになれるスキンケアを紹介します。 1985年に誕生して以降、数回のバージョンアップを重ねて進化し続ける ブランドを代表する名品「ダブル セーラム」 「肌の若さのために必要なあらゆる植物由来成分をひとつの製品に配合した 最高の美容液をつくりたい」という、創業者ジャック・クルタン・クラランスの発想から 生まれた美容液は、 二相式の「ウォーターセ...
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【本】死ぬまでに行きたい! 世界の絶景 ガイド編

海外旅行好きな黒帯さん^^がきになっていた 死ぬまでに行きたい! 世界の絶景 ガイド編を読んでみました。 今回は著者の詩歩さんが、 国内、海外のさまざまな絶景を旅してきた中で、 オススメの絶景を厳選して紹介してくださっていて 現地のグルメスポットや絶景旅行の楽しみ方などの情報も充実しています。 さらに、シリーズ初となるフルカラー構成で絶景の美麗さに感動。 もちろん、実際の旅行の計画に役立つ、旅の予算や周辺の見どころなども解説で ガイドとしての実用性もあり！ 実際に旅の計画をしたくなりました 是非チェックしてみてくださいね
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【渋谷】カナダ発インスタジェニック寿司を楽しもう〜渋谷「KINKA sushi bar izakaya」

私たち日本人にとって国民食といっても過言ではないほど身近な「寿司」。 そして日本のみならず、いまや海外でも寿司屋を見かけるほど、人気ですよね。 東京・渋谷にある『KINKA sushi bar izakaya』は、 1号店をカナダのトロントに出店し 大盛況となったために、逆輸入という形で日本に上陸したというユニークな寿司店。 そんな『KINKA sushi bar izakaya』の寿司は美味しいだけでなく、 見た目の華やかさからインスタ映えすることでも話題なのだそう。 一体どんな店なのか、行ってきました。 『KINKA sushi bar izakaya』へ ちょうちんアンコウのかわい...
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【美容】ハーブやスーパ−フード満載美容に嬉しい限定メニュー〜BOTANIST Tokyo

シャンプーをはじめとするバスアイテムのブランド「BOTANIST」（ボタニスト）は 髪や地肌に優しい植物由来の洗浄成分と、無駄のない洗練されたボトルデザインで、 発売以来男女問わず多くの人から支持されている人気ブランド 東京・原宿表参道のフラッグシップショップ「BOTANIST Tokyo」は 女性にうれしいヘルシーなカフェも併設されていて 癒やしのボタニカル空間 10月1日からBOTANIST cafe にて、 1月31日(金) の期間中、美容に嬉しい限定メニューが発売中 早速チェックしてきました。 BOTANISTスキンケアシリーズに着想を得た、 ハーバルセラピストと共同開発の“美味...
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