身体のなかからキレイになる、そんな薬膳メニューをご紹介。中医学でいう五臓のひとつ「腎」はいわゆる腎臓だけではなく成長や生殖を司る臓器も指します。子宮や卵巣、ホルモンバランスもコントロールする「腎」を鍛えれば、より若々しくいれるはず。中医薬膳師で料理研究家の村岡奈弥さんがVOGUE JAPANのために発案した、「腎」のための薬膳スイーツ・レシピで、楽しみながら若返り生活をスタートしよう!