腸を整えるとメンタルも変わる? 注目される「腸脳相関」、ヨーグルト人気も明らかに
ヨーグルト好きによる、ヨーグルト好きのためのコミュニティ連動型WEBメディア「みんなのヨーグルトアカデミー」が、環境の変化が大きく、心身のバランスを崩しやすい春の新生活シーズンに着目し、20~40代の男女2400人を対象にアンケート調査を実施しました。
調査からは、ストレスやプレッシャーを抱える層ほど腸活意識が高く、 「ヨーグルト」や乳酸菌、発酵食品が身近なセルフケア手段として受け止められていることに加え、「特定保健用食品(トクホ) 」のヨーグルトの需要の高さが明らかになりました。
新生活や季節の変わり目は心身のバランスを崩しやすい
調査の結果、日常生活でストレスを抱えている人は 82....
メディアライター Yuki Katagiri
@ カワコレメディア編集部