キッチントークバラエティーはすみ’nキッチン

・フジテレビ系長野放送
（10月23日(金) 26:50〜キー局特番延長があった場合、少し時間が変更になります。
・いなテレ（10月に16回）
・Inet TV（フジテレビ系長野放送後アップ）