気づくと、スマホの画面でゲームとにらめっこ。そんな自分を後ろめたく思う経験を持つ人は少なくないはず。けれど、“ゲームをすると、幸せになれる” という提案をしている女性がいるのをご存知だろうか? ゲームデザイナー兼研究者のジェイン・マクゴニガルは、著書『スーパーベターになろう!』で、彼女の経験と研究をもとにゲームがもつポジティブな効果を綴っている。ゲームには本当にそんなメリットがあるのだろうか? 来日した彼女に話を聞いた。