新生活が始まって1ヶ月超経ちましたが、頑張りすぎなどから知らない間にストレスを抱えていませんか? ここはグッスリと眠って溜まった疲れを取りたいところですが......。 心身の疲労が激しいと、寝付きが悪かったり、夜中に目が覚める [...]