美と健康は体内から。スーパーフードで腸内美人化計画。(Yukiko Kaigo)

ここ最近、肌荒れ気味だった私。健康や美肌を保ちたいなら、まずは腸内環境改善から!ということで、腸内美人化計画を始めました。デトックス効果のあるお気に入りのスーパーフードで、内なる健康美を手に入れたい!