現代人の9割は食いしばっている。デスクワークに集中しているとき、おなかがすいているとき、下向きで携帯電話を見ているとき、考え事をしているとき、寝ているとき、イライラしているとき...。あなたも食いしばっていないだろうか。 食いしばりはストレスの防御反応。...