私のブログでも何度か取り上げている「菌活」。今回取り入れてみたのは、ベジエ の「菌活美人の甘酒スリム」です。「菌活美人の甘酒スリム」は、食物繊維が豊富な玄米など8種の穀物麹を発酵させてつくった粉末ドリンク。酵母菌や乳酸菌、そして麹の酵素などを活きたままの状態でつめこんでいるんだそう。甘酒は「飲む点滴」とも言われていますよね。そんな甘酒で「菌活」もできちゃう美容ドリンク。気になっていました。酒粕ではなく、米麹を発行させて作ったものですので、ノンアルコール・砂糖不使用・人工甘味料不使用とママにはうれしいことばかり。1杯(10g)あたり約29kcalという低カロリーなので、ダイエット中の方でも安心して飲むことができます。袋から出してみるとこんな感じです。寒いので、ホットミルクに溶かして飲むのが私のお気に入り。産後ダイエットの味方として、朝ごはんがわりに飲んだりしています。忙しくてもササっと溶けるので、手間なく簡単。無糖のヨーグルトに入れて食べると、ほんのり甘くて甘酒の風味がふわっと口の中に広がります。つぶつぶ食感も楽しめるので、この食べ方もおすすめ。味もおいしいので、続けてみたいと思います。■SNS フォローしていただけるとうれしいです(クリックできます)@himekagamiAyumi Kuboihimekagami