全国に100店舗以上の展開するヨガ・ピラティス専門スタジオ「zen place」では、世界で活躍する有名講師のオンラインヨガ・ピラティス「世界を旅するトラベルレッスン」を8月13日(金)〜22日(日)で計9回Live開催されます。
この夏は、オンラインヨガ・ピラティスで海外旅行気分を味わおう
長引く外出自粛で、海外旅行はおろか国内でもアクティブな活動が制限される中、少しでもアクティブに、夏らしい旅行気分を味わっていただけるよう、世界で活躍する有名講師とLIVEでつなぐオンラインヨガ・ピラティス「世界を旅するトラベルレッスン」が開催されます。レッスンごとに通訳（英語→日本語）が付くので、英語が苦手という方も安心して受講することができます。
自宅から受講可能なオンラインレッスンだからこそ、外出できない夏休みやお仕事の合間にご家族・ご友人様と一緒に受講してみてはいかがですか？連日のレッスン受講で是非、海外旅行気分を味わってください。
こんな方におススメ！
・海外講師・有名講師のレッスンを受講してみたい！
・いろいろな講師からのレッスンを短期間で受講してみたい！
・自宅で本格ヨガ・ピラティスを楽しみたい！
・海外旅行気分を味わいたい！
・ヨガ好き、ピラティス好きの人と繋がりたい！
※ヨガ・ピラティスの流派、資格やレベルは問いません。初心者から養成生、インストラクターまで歓迎です。
「世界を旅するトラベルレッスン」 ヨガ
■日時：2021年8月13日(金)～22日(日)
■カリキュラム：各回75分レッスン
■料金：1回2,000円（税込）
■準備物：手足が広げられるスペース、マット
8/13(金) 09:00〜10:15 [アメリカ東海岸からLive!] 講師：Romy Phillips
スタンディングポーズにフォーカスをあてたクラスです。
立位のポーズが好きな方、苦手な方も大歓迎です！
8/14(土) 09:00〜10:15 [アメリカ東海岸からLive!] 講師：Lily Dwyer Begg
産前産後の身体の基本についてのレクチャーです。
妊娠中の方はもちろん、将来妊娠を望む方、身近な方が妊娠をされている方、ヨガの指導者で産前産後のクライアントさんを対応する可能性がある方、どなたでも受講OKです。
8/15(日) 09:00～10:15 [アメリカ西海岸からLive!] 講師：Carolina Goldberg
ツイストにフォーカスをあてた All Levelのヨガクラス
8/22(日) 09:00〜10:15 [アメリカ西海岸からLive!] 講師：Chad Hamrin
ヨガのプラクティスで何を見つめるべきか、気づきを高めるクラス
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「世界を旅するトラベルレッスン」 ピラティス
■日時：2021年8月13日(金)～22日(日)
■カリキュラム：各回60分レッスン
■料金：1回2,000円（税込）
8/14(土) 18:00〜19:00 [南アフリカからLive!] 講師：Inge Pretorius
初中級【BASI Flow】
動きの探求を通して体の中にスペースを見つけていくことに焦点をあて、体の中で起こる螺旋形のパターンを感じ、回旋動作をマットワークに加えていきます。
8/15(日) 10:00〜11:00 [インドネシアからLive!] 講師：Mira Hassan
日本向けオリジナル【Standing to Floor Flow Matwork】
BASIの原則を尊重して、1つの流れるようなシークエンスで振り付けられています。
[黒いシャツを着ている女性 自動的に生成された説明]
8/18(水) 19:00〜18:00 [ドイツからLive!] 講師：Natascha Eyber
中上級【Intermediate-Advanced BASI Flow 】
BASIの典型的なFlowに沿ったアスレチックなアプローチで、ピラティスの原理を深く掘り下げて適用し、健全な身体と心を体験していきます。
8/21(土) 09:00〜10:00 [ニュージーランドからLive!] 講師：Simone Wagenaar
初中級【Mat Work for Healthy Hips】
股関節の強さと健康を保つために、基礎的な動きを段階的に行っていきます。知的な動き、正確さ、そしてスキルの向上を目指します。
8/22(日) 16:30〜17:30 [日本からLive!] 講師：Michiyo (日本）
オールレベル【Back to Basic】旅の終わりに自分の家に戻るように、最後は自分の心と体に戻って、明日からの新たな冒険の旅に備えましょう。 じっくり、ゆっくり、でもしっかりと動いていきます。
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