注目の発酵性食物繊維って？！
お酢や味ぽんなど、家庭に欠かせない調味料の老舗として有名な、ミツカン。そのミツカンが「地中海食」、「食養生」など数々の健康的な食生活を紐解く中でたどりついた共通点が、“発酵性食物繊維”。腸内の善玉菌のエサになる食物繊維だそう。腸内の善玉菌に届き、発酵することで、体の中から健康をサポートしてくれます。そんな発酵性食物繊維を手軽に取り入れられるのが、新シリーズ「Fibee」。主食からおやつまで、全7種類が揃います。
ギルトフリーなおやつにぴったり
中でもおすすめは、Fibee むぎゅっとワッフル。ココアとアールグレイの2種類があり、開けた瞬間にふわりと良い香り♡おからや全粒粉を使った生地はまさに「むぎゅっ」と噛み応えがあり、甘すぎない優しい味わいです。
Fibee ふわぁっと桃香るルイボスティーは、ピーチの甘い香りが広がる贅沢なルイボスティー。香りは甘くても無糖なので、スッキリとした飲み口で、暑くなるこれからにもおすすめです◎
Fibee グラノーラ りんごとシナモンの香りは、オーツ麦と大麦を丁寧に焼き上げた、ザクザク食感のグラノーラ。ヨーグルトやフルーツ、普段食べているオートミールやコーンフレークに混ぜてもOK。シナモンの香りが贅沢で、いつもの朝ごはんがちょっと格上げされそうです♬
ピリっと辛い本格キーマカレー＆ごはんも♡
さらに、ごはんでも発酵性食物繊維を取り入れられます。Fibee 完熟トマトのキーマカレーは、炒めた玉ねぎに完熟トマトを加えて煮込んだ、さっぱりとしながらも旨味と満足感のある中辛キーマカレー。レンジで温めてかけるだけの手軽さなのに、本格的な味わいがとっても美味しいです♬
Fibee レンジでもちもち黒米と玄米ごはんと合わせて食べるのもおすすめ◎カレーでもごはんでも、ダブルで腸活ができますね！
その他、ほろ苦い味わいがアクセントのクッキーFibee ひとくちビスキュイ オレンジとカカオニブなど、いつでもどこでも、発酵性食物繊維が摂取できるアイテムが勢ぞろい！毎日ちょっとずつ続けることで、美味しく美腸に近づけますね◎
今のところの販売は、ミツカン公式通販のみ！是非チェックして、その美味しさと良さを実感してくださいね♡