2026年夏の飲料トレンド！罪悪感ゼロ「ヘルシープレジャー」とは？
「ヘルシープレジャー（Healthy Pleasure）」とは、カロリーや糖質を過剰に制限して我慢するのではなく、おいしさや日常の心地よさを大切にしながら自然体で健康を目指すライフスタイルのこと。韓国で流行し、日本でもトレンド感度の高い層を中心に広がっています。
特に暑さが厳しくなるこれからの季節は、エアコンによる冷えや暑さによる疲労から、自律神経が乱れがちになるもの。体調や時間帯に合わせてカフェインの摂取量をコントロールする「カフェインマネジメント」の意識も高まっています。
「砂糖やカロリーは控えたいけれど、おいしい味や香りで気分転換したい」「夜でも安心して飲める水分補給がしたい」という現代人のニーズに、低カロリーかつカフェインレスの「水出しハーブティー」がまさにフィットしているのです。
水でもジュースでもない新しい選択肢！水出しハーブティーが選ばれる理由
水出しハーブティー利用実態・意識調査によると、従来の飲料と比較した際に、水出しハーブティーならではの明確なメリットが支持されていることがわかりました。
・調査目的：水出しハーブティーの利用実態・意識の把握
・調査方法：インターネットリサーチ
・調査対象：20代～60代の男女
・有効回答数：417名（1名性別無回答）
・調査時期：2025年4月
※日本緑茶センター調べ「水出しハーブティーの利用実態・意識の把握」
ミネラルウォーターと比較した魅力
- 香りが楽しめる（84.4%）
- 味わいがある（79.1%）
- 特別感がある・健康効果が期待できる・見た目が楽しめる（各40%以上）
・調査目的：水出しハーブティーの利用実態・意識の把握
・調査方法：インターネットリサーチ
・調査対象：20代～60代の男女
・有効回答数：417名（1名性別無回答）
・調査時期：2025年4月
※日本緑茶センター調べ「水出しハーブティーの利用実態・意識の把握」
ジュースと比較した魅力
- 自然な甘さ（72.9%）
- 低カロリー（65.9%）
- さっぱりした味わい（57.8%）
- カフェインレス（47.7%）
ただ喉の渇きを癒やすだけでなく、グラスに注いだときの美しいカラーや甘酸っぱいハーブ＆フルーツの香りは、忙しい毎日にちょっとしたご褒美感を与えてくれます。「健康のために我慢して飲む」から「心地よいから自発的に選ぶ」へと、水分補給の価値観が前向きに変化していることがうかがえます。
冷水でたった5分！「ポンパドール コールドブリュー」で手軽にサマーケア
価格：496円（税込）
内容量：20g（2.5g×8袋）
忙しい日常の中でも手軽に本格的な味わいを楽しみたい方におすすめなのが、100年以上の歴史を誇るドイツの老舗ブランド・ポンパドールの「コールドブリュー」シリーズです。
通常、水出しはお茶抽出に時間がかかるイメージがありますが、本シリーズは「誰でも美味しく手軽に水分補給をしてほしい」という思いから、徹底的にこだわり抜いて作られています。
ポンパドール コールドブリューのこだわり
- 沈みやすいティーバッグ素材：冷水でも素早く効率的に浸出する特殊な素材を採用。
- 最適な茶葉カット＆プロのブレンド：社内のスペシャリスト「ティーテイスター」が冷水抽出用に厳選。
- たった5分で完成：マイボトルやピッチャーに冷水とティーバッグを入れるだけで、すぐに本格的なハーブティーが完成。
朝の通勤前やオフィスでのデスクワーク中、お風呂上がりのリラックスタイムなど、思い立った時にすぐ作れる手軽さは大きな魅力です。
今年の夏は「水出しハーブティー」で心も体も喜ぶ水分補給を！
連日の暑さで体力を奪われがちな2026年の夏。「ヘルシープレジャー」の考え方を取り入れて、自分を労わる新しい水分補給習慣を始めてみませんか？