画像: 先日、 仕事の合間にジャーサラダを食べたのですが、家でも作れるし保存も効くし きりよく4月からジャーサラダライフを実施しようと決めました♡

先日、
仕事の合間にジャーサラダを食べたのですが、家でも作れるし保存も効くし
きりよく4月からジャーサラダライフを実施しようと決めました♡

画像: オレンジジュースとアミノ酸を一緒にとるとアミノ酸の吸収率が高まるそう!  スポーツした後にお勧めです♡

オレンジジュースとアミノ酸を一緒にとるとアミノ酸の吸収率が高まるそう!

スポーツした後にお勧めです♡

画像: みんなに会えた事に感激中な尾崎です。

みんなに会えた事に感激中な尾崎です。

画像: 最近ハマっている、ジャーサラダで野菜摂取♡

その後、PUMAGirlsと合流し
22日渋谷・表参道ウィメンズランに向けてランニングを行いました!

仲間って素敵♡

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