「ヤムナ・ボール・メソッド」を生み出したヤムナ・ゼイクが体を整えるエクササイズを伝授。

NYのカリスマ・トレーナー、ヤムナ・ゼイクが開発したボディケア法「ヤムナ・ボール・メソッド(Yamuna® Body Rolling)」。セレブリティやアスリートも実践する、オリジナルボールを使用したコンディションニングをムービーでご紹介します。

2015-05-12

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「ヤムナ・ボール・メソッド」を生み出した ヤムナ・ゼイクが体を整えるエクササイズを伝授。