【ライトダイエット】カラダにやさしいパンとスープの食事パッケージ。

【ライトダイエット】カラダにやさしいパンとスープの食事パッケージ。

飲んでいたコーヒーのサーモマグを
手から滑らせて
テーブルの上がびっちゃびちゃ。
朝早くからおっちょこちょいな、MIZUHOです。
ところで、みなさんは朝ごはんってしっかり食べていますか?
ワタシ
結婚前までは朝食を食べていなくって
お昼ご飯まではコーヒー飲んで済ませることも多かったのです。
朝は一日のはじまり。
朝食はきちんと食べていたほうがいいかもしれません。
我が家の最近の朝食は「ライトダイエット」。
いつでも温めるだけで焼きたてパンと温かいスープ。
ライトダイエットは
栄養バランスと機能性を重視している
自然素材でつくられたパンとスープがセットになって
冷凍便で送付されてきます。
◆ライ麦パン4個 ◆全粒粉パン4個 ◆雑穀パン4個
◆デュラム小麦のパン4個 ◆小麦ふすまのパン4個
◆大豆きなこパン4個 ◆焙煎玄米パン4個
◆鉄分補給のクラムチャウダー2袋 ◆しょうがとねぎのカラダ温めスープ2袋、
◆ビタミンリッチな濃厚かぼちゃのポタージュ2袋
◆食物繊維たっぷりの大豆スープ2袋 ◆赤い野菜のポタージュ2袋、
◆燃焼系 ひよこ豆のカレースープ2袋 ◆野菜を食べるミネストローネ2袋、計14袋
ここ最近、炭水化物抜きダイエットもあるけれども
過酷なダイエットはストレスにもつながることもあるので
ワタシは適度に気楽なダイエットがいいと思っています。(笑)
ライトダイエットのパンは
全粒粉を使用しているので
ちょっと茶色い色をしています。
同梱されているパン全てに
全粒粉、ライ麦、雑穀などが使われているので
食物繊維も豊富に摂取することが出来ます。
リセットスープは
化学調味料、添加物を使っていない
カラダにとっても優しいスープ。
朝起きたばかりの時って
しょっぱかったり濃い味のものって
あまり食べたくないんだけれども
このスープは
素材そのままの味を最大限に生かしてあって
おなかに全くショックのない仕上がりになっています。
スープの種類や具材によって
ペーストされていたり、歯ごたえを実感できるカットになっていたり
手作りのスープっぽい感じがお気に入り。
車やバイクなどが、ガソリン入れないと走れないように
ヒトもおなかの中に何か入れないと
一日元気が出なくなっちゃう。
バランスの良い食生活で
自分の体調管理や体質改善を意識してみるのもいいかも。
ライトダイエット