画像: 夏直前!3kg落とそう♡の巻。「evoLution」

夏直前!3kg落とそう♡の巻。「evoLution」

夏直前!ということで
水着も着たいし
楽に楽しくダイエットしたい♡
「3kg落としたい(;;)!」
ということで
美筋育成ジム
「evoLution」へ通いはじめました☆
evoLutionは
周りの読モちゃんたちも
通っているから
一緒に通えたらより頑張れるし
なんといっても
女性専用だから安心♪
それからとっても綺麗だし
とってもいい香りがするの♡
入り口に入った瞬間
ふんわ~り香る♡♡
エレベーターに行くまでに
幸せな気分になれます
♡笑
素敵ですよね、
初めてみました!
こんなに綺麗に素敵にしている
ジムーーーー!
でね
今回とーっても久しぶりに
ゴルフレッスンに参加♪
打ちっ放しに
1度しか行ったことがない私でも
こんな感じに、、、!
1回のレッスンで
90yard以上飛ばせました♡
ちなみに
1yard=0.9144メートルなので
ほぼ1メートルです☆
今回は7番のクラブ使ったよ♡
初心者なので
クラブが何本あるとかも
よくわからないし名前もわからない
( ́・ω・`)♪
でも
優しい先生が教えてくれました!
写真撮るの忘れちゃったけど
プロにも指導している先生なの!
他のスポーツもできるし
とっても多彩で、びっくり!!!
そんな素敵な先生と
マンツーマンで教わっちゃった♡
先生とお話してたら
コンペとかにも
参加したくなりました~♪
今年はゴルフ極めてみようかな?
(やりたいことたくさん。)

今回は
腕と腰周りが鍛えられました!
お水は近くのコンビニではなく
自動販売機でなんと
100円のものが売ってるので
そこで購入するのがいいです☆
お水持っていい汗かいて
引き締めたいと思います☆
ちなみに
靴とグローブは
無料で貸してくれます♪
ぜひ
evoLution行ってみてください!
また詳しく書いていきますね♡
さえみる。

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