【体験レポ】話題の暗闇エクササイズにチャレンジ！女子が喜ぶ素敵空間で、夏でも涼しくボディメイク！

『FEELCYCLE』ご存知ですか？？

アメリカNY発祥で、いまや全世界で爆発的人気を誇るバイクエクササイズ。インストラクターの指示とポップな音楽に合わせて、ペダルを漕ぐだけ！涼しい屋内で、運動経験も関係なしに、誰とでも楽しく参加できます。
今回体験したFEELCYCLEは、そのバイクエクササイズにより”ライブ感”をプラスして、本場NYでも見られない華やかな演出が盛り沢山！その雰囲気は、フィットネスの枠を超えた、まさに”暗闇ライブエクササイズ”です！

今回LUMINE 0で行われた特別イベント「LUMINE meets FEELCYCLE」では、さらにそのライブ感がアップ↑↑↑

照明を落としたスタジオに輝くのは、色鮮やかなキネティックライト。実はこのライト、上下に動いて色も変わる、ドイツで開発された「動く照明」。なんと、スポーツイベントで利用するのは日本初だとか！FEELCYCLEの気合の入れ具合が伝わってきますね！　

いざ！体験！！！

さて、ここまで設備の説明をしてきましたが、肝心なのはここから。
運動音痴の私でも、果たして本当に楽しく参加できるのか…？！早速体験です☆

まずは専用のシューズをレンタル。スキー板のように、このシューズをペダルにカチャンと嵌めます。あとはインストラクターさんの指示に従って、ひたすら「漕ぐ」、だけ！！！

音楽がスタートして、キネティックライトが動き出し、会場は一気に幻想的に。ペダルの重さを自由に変えられるので、自分のペースでエクササイズできます。あら？意外にカンタンかも…♫
そして、スタジオにいるみんなの一体感が楽しく、いわゆるジムの孤独感がありません！

一回のレッスンは45分。猛スピードで漕いだり、ダンベルを使ったり、さらにはクランチエクササイズまで。最初は涼しく感じたスタジオも、後半は汗が出てきて、これぞ運動した後の充実感！

慣れてくると、ついさっきまで他人だったお隣さんと一緒に、音楽に合わせてシャウト！これがまた、スッキリ感ハンパないです！！！
そうこうしている間に、あっという間に45分が終了。いや～、良い汗をかきました。

もちろんカラダも変わります！

ただ盛り上がっていたわけではありません。もちろん、エクササイズには結果も重要！なんとこのFEELCYCLE、1レッスンでの消費カロリーは、400～800kcalと、ダイエットにも最適。
スタジオレッスンではレベルや希望に合わせた色々なメニューがあり、自分のニーズや、引き締めたいパーツに合わせて、レッスンを選ぶことができます☆

どのスタジオもスタイリッシュで、テンションの上がるクラブ演出がたくさん。元から運動が好きだった方はもちろんですが、私のように、運動に抵抗があった方、ジム通いに挫折した方にも、絶対オススメです！

今年も開催『FEELCYCLE LIVE LUSTER』！！！

そんなFEELCYCLEが贈る、業界初のエンタテイメント型フィットネスイベント、「FEELCYCLE LIVE LUSTER」が、今年も2017年10月13日～15日に開催決定！昨年大好評で幕を閉じた一大イベントが、今年も帰ってきます★

初開催だった昨年は、二日間で総勢約2600人が熱狂した大イベント。ゲストでいらした道端ジェシカさんのスタイルキープにもFEELCYCLEが活かされているようですよ。今年も即完売間違いなしのこちら、是非チェックしてくださいね！もちろん、このイベントからFEELCYCLEを試してみるのもおすすめです♫

さて、一夜明け、心地よい程度の筋肉痛を感じている私。
早くも、あの暗闇空間での高揚感をまた味わいたいと思っています！初めての入会には、期間限定のサマーキャンペーンもある模様。皆さんも是非HPをチェックして、この夏FEELCYCLEデビューを飾ってくださいね！

FEELCYCLE - IT'S STYLE.NOT FITNESS.

ニューヨークで大人気の新型バイクエクササイズが日本上陸！ 　FEELCYCLE 銀座・池袋・表参道・心斎橋・福岡天神・大宮・梅田・六本木・自由が丘・川崎・名古屋栄

www.feelcycle.com