【調査】フィットネスジムにいま求められている「タイパ」と「コスパ」

24時間営業のフィットネスジムを展開するH ampersand（アッシュ・アンパサンド）PROJECTでは、全国の20代～30代の男女1,047人に対して「フィットネスジムとトレーニングに対する意識調査」を行いました。

24時間フィットネスジムを辞めた理由は「お金が続かない」「時間がない」

24時間のフィットネスジムに通っていた経験のある人（1,047人中135名）に、ジムを辞めた理由を聞いたところ、「お金が続かなかった」に次いで「時間がなかった」が上位になりました。

トレーニングは1時間～2時間未満が必要だと考えているが、実際は30分～1時間未満しかさけない！

週に１度以上トレーニングを実施している、またはしたいと思っている人へ「トレーニングに必要な時間はどれくらいか」と質問したところ、31.5%の人が「１時間～2時間未満」と回答しました。

それに対して、どれくらいの時間であれば、トレーニングに時間をさけますか、との問いには6割の人が30分～1時間未満と回答しました。

多様なライフスタイルに合わせ、拡大するフィットネスジム。時間のない現代人には、よりタイパ（タイムパフォーマンス）とコスパ（コストパフォーマンス）の良いトレーニングを提供するフィットネスジムが求められているようです。
　

H ampersand（アッシュ アンパサンド）の特徴

H ampersand（以下、アッシュ）は、24時間いつでも好きな時間に足を運ぶことができ、世界のアスリートも使用するマシンに加え、たった20分で効果を望めるトレーニングメニューを用意、また月額2,980円～と業界最安級の価格帯でご提供しています。

神速20分の「スマピ※1」は、インストラクターによるレッスン指導で、より楽しく理想の身体を目指すことができます。さらに、ワーキングスペースやメイクルームを完備することによって、仕事の合間にもジムを利用することが可能となりました。

アッシュは、現代を生きる人々の生活に寄り添ったフィットネスジムであり、時代の声に耳を傾けた価値あるサービスを提供できる唯一無二のブランドを目指しています。

※1：スマートピラティス「スマピ」とは、パワープレートを起用したピラティスとして開発されたオリジナルのトレーニングやメソッドにおけるレッスンメニュー。24時間営業ジム業界において世界初となります。（2023 年4月30日 アッシュ調べ）

※2：24時間のフィットネスジムとトレーニングに対する意識調査（2023 年9月20日 - 2023年 9月25日）全国の20 代～30代の月1 回以上運動やトレーニングを実施している、またはしたいと考えている男女1,047人を対象にしたアンケート調査。