♡　Hanna　Simple　Life　♡

今日は、夕方からトレーニング‼︎ 昨日10kmランニングして、脚の筋肉不足と感じました。脚を上げる事が、昔から苦手です。階段や上り坂で筋肉が悲鳴をあげてる気がします笑 5㎞は軽々走れるようになった気がします♡ もっと楽に走れるようになりたい ...

今日は、夕方からトレーニング‼︎ 昨日10kmランニングして、脚の筋肉不足と感じました。脚を上げる事が、昔から苦手です。階段や上り坂で筋肉が悲鳴をあげてる気がします笑 5㎞は軽々走れるようになった気がします♡ もっと楽に走れるようになりたい ...

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おはようございます♡ 今日もお気に入りのチーズとメープルトーストでもりもり食べて、朝から活動‼︎ 天候が悪い事だけが残念ですが、今日も楽しい1日にしたいと思います(^^)☆ #Happy #バレンタイン #バレンタインデー #ハート #朝食 # ...

おはようございます♡ 今日もお気に入りのチーズとメープルトーストでもりもり食べて、朝から活動‼︎ 天候が悪い事だけが残念ですが、今日も楽しい1日にしたいと思います(^^)☆ #Happy #バレンタイン #バレンタインデー #ハート #朝食 # ...

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フォト Happy バレンタインバレンタインデーハート朝食

NRC NIKE+ Run Club 東京スカイツリー

NRC NIKE+ Run Club 東京スカイツリー今日もお誘い頂き、走りたい気持ちが収まらず今回はナイキさんのイベントへ参加しました初めての、ナイキさんでのイベント。城西大学の女子の駅伝部の皆さんがリードをとってくださいました! 私は10km6:00ペースチームで参加しました!!︎ 初めての生のスカイツリー迫力が凄かったです。高校時、新体操部だったのですが先輩がナイキ団体をみて私を探してくれたそうなんですが、見つからず...500名も参加してるので見つかったら奇跡ですが、探してくれた行為が嬉しくてホッコリ♡ 帰りには美味しいフルーツジュースとバナナをこのサービスにお腹...

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ダイアリー

可愛過ぎるのですけど ❤️ #城西大学 #駅伝部 #女子 #牧野さん #島村さん島村さんにリードしてもらいました☆ 漢字あってる？間違ってたらごめんね！ #nike #nikeplus

可愛過ぎるのですけど ❤️ #城西大学 #駅伝部 #女子 #牧野さん #島村さん島村さんにリードしてもらいました☆ 漢字あってる？間違ってたらごめんね！ #nike #nikeplus

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フォト城西大学駅伝部女子牧野さん島村さん nike nikeplus

表記されていないけど、11キロ走りました！みんなと走ると楽しい！いろんなイベント参加しよーっと☆☆☆ ただ、ももの筋肉不足。 #走るひと #乳酸を感じる #城西大学 #駅伝部 #nike #run #running #event #Happy ...

表記されていないけど、11キロ走りました！みんなと走ると楽しい！いろんなイベント参加しよーっと☆☆☆ ただ、ももの筋肉不足。 #走るひと #乳酸を感じる #城西大学 #駅伝部 #nike #run #running #event #Happy ...

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フォト走るひと乳酸を感じる城西大学駅伝部 nike run running event Happy

城西大学女子駅伝部今回のイベントはナイキさんです！ #城西大学 #駅伝部 #nike #ラン

城西大学女子駅伝部今回のイベントはナイキさんです！ #城西大学 #駅伝部 #nike #ラン

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フォト城西大学駅伝部 nike ラン

おはよ☀︎ … パン少し焦げちゃった☹笑・・今日は、10㌔Runをするので、メープルふんだんに使ってのトースト・・チーズとメープルのトーストが最高に美味しい✧✧ ・沢山食べて、沢山運動・ # #tosuto #maplesiroo ...

おはよ☀︎ … パン少し焦げちゃった☹笑・・今日は、10㌔Runをするので、メープルふんだんに使ってのトースト・・チーズとメープルのトーストが最高に美味しい✧✧ ・沢山食べて、沢山運動・ # #tosuto #maplesiroo ...

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フォト tosuto maplesiroo

明日はランニングイベント！しかし、右足痛めました(>_<) ゆっくり帰って、湯船でマッサージしてストレッチヨガにて体を解したいと思います。明日は、暖かくなるみたいで助かる！筋肉が動きやすくなるからね☆☆ 本当、スポーツすると清々しいです（＾ ...

明日はランニングイベント！しかし、右足痛めました(>_<) ゆっくり帰って、湯船でマッサージしてストレッチヨガにて体を解したいと思います。明日は、暖かくなるみたいで助かる！筋肉が動きやすくなるからね☆☆ 本当、スポーツすると清々しいです（＾ ...

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いつもお世話になってる宮本さんに、カットカラーしてもらい気分が良いです✂︎ 映画や本が好きなのも知っていて、色々お勧めしてくれたり高校からお世話になっているので、結構好きな事を知ってもらえてるのは嬉しい(^^)‼︎ カラーも髪型も好みを分かってもら ...

いつもお世話になってる宮本さんに、カットカラーしてもらい気分が良いです✂︎ 映画や本が好きなのも知っていて、色々お勧めしてくれたり高校からお世話になっているので、結構好きな事を知ってもらえてるのは嬉しい(^^)‼︎ カラーも髪型も好みを分かってもら ...

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一目惚れ。お花屋さんを通るたびに、立ち止まってしまう。 …♡♡ 癒しだわ〜♡ お花、降ってこないかな〜(^^)ってたまに思う‼︎ #love #carnation #flower #癒し #pink #cute #flowerShop

一目惚れ。お花屋さんを通るたびに、立ち止まってしまう。 …♡♡ 癒しだわ〜♡ お花、降ってこないかな〜(^^)ってたまに思う‼︎ #love #carnation #flower #癒し #pink #cute #flowerShop

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フォト love carnation flower 癒し pink cute flowerShop

♡♡♡iPhonecase So cute ♡♡♡ 私はケースはブラックを好むのだけど、今は何故かピンク。。＃iPhone #case #cute #love #character #brand

♡♡♡iPhonecase So cute ♡♡♡ 私はケースはブラックを好むのだけど、今は何故かピンク。。＃iPhone #case #cute #love #character #brand

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フォト iPhone case cute love character brand

ヘアカラー決まったので今月中にお手入れに行かなくては‼︎ 別件ですが、先日スマートフォンが熱くなり壊れてしまい、新しいスマートフォンを、手に入れたのですが、また熱を持ったり持たなかったり…何故なんでしょう。私、何か発してますかね(°_°) また ...

ヘアカラー決まったので今月中にお手入れに行かなくては‼︎ 別件ですが、先日スマートフォンが熱くなり壊れてしまい、新しいスマートフォンを、手に入れたのですが、また熱を持ったり持たなかったり…何故なんでしょう。私、何か発してますかね(°_°) また ...

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