みずブロ～カワコレDINOバージョン～

熊本空港の椅子はちょっと変わっている。

熊本空港の椅子はちょっと変わっている。今回の旅行で初めて行った熊本県。熊本空港にあった椅子はちょっと変わっていて座るところが畳になっていました。よく見ると、畳の縁(へり)がくまもんになってるの~ ホテルの朝食のふりかけにもくまもんが。御飯の友も初めて食べたけど素朴なお味のふりかけで美味しかったです☆

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旅行中体重4キロ増加! *口コミで有名な【春日部第一薬局】でダイエットしています。

旅行中体重4キロ増加! *口コミで有名な【春日部第一薬局】でダイエットしています。ゴールデンウイークに先駆けた訳では無いんだけれども一週間ほど九州に旅に出ていました。美味しいものを満喫しすぎて体重が約4キロ増加しちゃった・・・(; ́Д`) ダイエットした体重が一気に逆戻り。身体にも負荷が掛かりそうだったので帰宅後2日目で1キロちょっと減量。今月末までにあと3キロ減量が目標。埼玉県の春日部市にある春日部第一薬局さんの矢野間克成先生に今回の旅行中と帰宅後のダイエットアドバイスしてもらってるから多分体重減少は順調にいくハズ(←多分)。ダイエットのお守り今日もこつ...

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パワースポット。

パワースポット。気の向くまま農道を通って滞在している場所のパワースポットへ。朝は、鳥の鳴き声で目が覚め夜はカエルの大合唱を聞きながらねむります。

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のんびり。

のんびり。ちょっぴり逃避行。山の中でテレビもラジオもないそんな生活しています。

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裏起毛のカラータイツ。

裏起毛のカラータイツ。 4月だというのに灯油ストーブをまだしまえない我が家。じっとしていると手や足が冷えてしまって・・・(号泣) ダイエットの大敵は、下半身の冷え。家にいる時は腹巻必須お出かけの時には見えないようにこっそりと腹巻の下に180デニールの厚手のタイツを履いています。で、ず~っと履いてみたかったのがビビッドな色のカラータイツ。自分に着こなせるのか自信が無かったんだけどたまたまイーザッカマニアストアーズでセールをやっていたので三足購入してみることにしました。イーザッカマニアストアーズ Zootie ぬくぬく裏起毛タイツブルー・ダークグリーン・ハニ...

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宮崎高千穂牧場

宮崎高千穂牧場宮崎旅行第一日目小林市にある出の山淡水魚水族館から約1時間半ほどバスに揺られ都城市にある高千穂牧場に着きました。 *出の山淡水魚水族館* この日はあいにくの小雨模様だったのですが牧場からは、霧島連山を見ることが出来ました。広大な敷地の中には牛の放牧場・羊の放牧場・牛舎など真近で動物たちと触れ合うことが出来ます。人懐っこい動物たちは、とっても好奇心旺盛。自然と共に育った動物たちに触れ合うと知らず知らずのうちにたくさんの元気をもらっているような気がします。牧場では生まれて初めてのバター作りを体験。搾りたての牛乳をシェーカーに入れてひたすらシ...

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横浜元町【エナガーデン】エステとリラクゼーションを融合した「エナジーテラピー」を施術。

横浜元町【エナガーデン】エステとリラクゼーションを融合した「エナジーテラピー」を施術。ここ数日間で寒暖の激しい気温差と主人の仕事の関係で不規則な生活習慣が祟ったのか自律神経の乱れによるストレス過多や腰痛悪化、めまい、腰痛など色々な自覚症状に悩まされています。もうね・・・ここまでいろいろな症状が出てきちゃうと自分で身体のメンテナンスは出来ないのよね。で、駆け込みでボディメンテナンスのお世話になったのが横浜元町にある【エナガーデン】。エナガーデンは【エナジーテラピー】を活用したリラクゼーションサロン。エナジーテラピーは台湾発祥の技法。台湾では医療機関としても...

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【クッピーラムネ】

【クッピーラムネ】ニューロティカのボーカルあっちゃんのドキュメンタリー映画を上映しているらしい。で、ようつべを見ていたら 0:35くらいのシーンで「クッピーラムネが一袋しかないのよ。」と言う場面が。で、隣に居た主人がクッピーラムネのクッピーってリスなの? ウサギなの? そんなこと考えたこと無かったよ・・・。

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戦艦三笠を見ながら、横須賀のソウルフード【ポテチパン】を食らう。

戦艦三笠を見ながら、横須賀のソウルフード【ポテチパン】を食らう。先月、ちょっとした用事で横須賀まで出かけたんだけどそういえばあれだけ数えきれないくらい行ってる横須賀なのに三笠公園って通り過ぎるだけで一回も行ったことが無いことに気が付いた。で、帰り道にちょっと寄ってみることに。思っていた以上に大きかった戦艦三笠。東郷平八郎さんの像もお隣に立っています。三笠公園を散策しながら遠くを見渡すと猿島までくっきり見ることができました。この日は時間が無かったので戦艦三笠の中を見ることが出来なかったけど次は時間を作ってじっくり見学してみたいと思っています。三笠公園に来る途中 ...

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【ライトダイエット】パンとスープでダイエット。

【ライトダイエット】パンとスープでダイエット。株式会社スタイルブレッドは大正時代から四代続く群馬県桐生市にある老舗のパンメーカー。スタイルブレッドの「パンのある正しい食生活の提案」をコンセプトにした冷凍パンとスープの通信販売ライトダイエットを四週間続けてみました。ライトダイエットは冷凍で自宅まで発送されてきます。箱の中身はパン2個とスープ1袋を1食分として、1箱14食分が入っています。キレイなカラダのためのパン「STYLE BREAD」7種類ライ麦パン4個・全粒粉パン4個・雑穀パン4個デュラム小麦のパン4個・小麦ふすまのパン4個大豆きなこパン4個・焙煎玄米パン...

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ダイエット 2か月経過。【埼玉県春日部第一薬局】

ダイエット 2か月経過。【埼玉県春日部第一薬局】埼玉県春日部市にある春日部第一薬局さんで始めた漢方ダイエット。根気の無いワタシがダイエットを一定期間継続していけるか初めはものすごく不安だったんだけど目に見えて結果が出てきているので今も春日部第一薬局さんでしっかりダイエットカウセリング受けています。 2月はスパリゾートハワイアンズに行ったり宮崎旅行に行ったりしてダイエットしずらい状況だったにも関わらず体重が減っていたのには、正直自分でも驚いています。ダイエットで一番理想的な体重を減らしつつも、筋肉量を増やすという目標もクリア。ダイエットカウンセラー矢野間克成先...

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くらしきぬの【冷えとり靴下】で、代謝と免疫力をアップ。

くらしきぬの【冷えとり靴下】で、代謝と免疫力をアップ。自分では自覚が全くないんですがどうやらワタクシ下半身の冷えと足のむくみがすごいみたいなんです。ここ数年エステやマッサージに行くと必ずと言っていいほど施術してくれるスタッフさんに指摘される下半身の冷え。たしかにじっと座っているときや寝ているときに手や足先が冷たく感じることが多くなったかも。冷え症改善に使い始めた、くらしきぬの冷えとり靴下株式会社クラビズくらしきぬ冷えとり靴下4足セット(ダークグレー) 価格 \4,936 (税込) 国産冷えとり靴下と絹の肌着を販売しているくらしきぬ。倉敷の絹=くらしきぬ岡...

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