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三位一体

人間、生きてりゃ理屈に合わねえ、不合理なことだらけだ辛酸をなめ、心を尽くし、苦心惨憺、力の限りも尽くす中で酸いも甘いも知る訳だ。そしたら三位一体つうもんが受け入れられるようになる。あれが無茶なんて思える間は、ヒヨッコだあな

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家紋

家紋は、背中に背負う家格の象徴です。気安く触られたり泥をつけられてはいけない、非常にたいせつなものを背中の真ん中に背負っていたわけです。人間が身につけている一番たいせつなものは、「自分では見ることができず、他人から見られるだけの部位」に貼り付けられていたのです。

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簡単なこと

子供を喜ばせるのは難しい。何をしても不満そうな顔をする。それに比べて、親を喜ばせることは何と簡単なことだろうか。それほど簡単なことを私はしてこなかった。

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自由

不自由な生き方を選んだ大人は、いまこの瞬間を自由に生きている若者を見て「享楽的だ」と批判します。もちろんこれは、自らの不自由なる生を納得させるために出てきた、人生の嘘です。自分自身がほんとうの自由を選んだ大人なら、そんな言葉は出てきませんし、むしろ自由であろうとすることを応援するでしょう。

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リスク

失敗したら、誰かがあなたの命を奪いにやってくるのだろうか。挑戦し、たとえ失敗したとしても元に戻るだけ。そう思ったら、何も恐れることはないのではないだろうか。あなたの考える「リスク」は、自分自身の頭の中で勝手につくり上げた幻想にすぎない

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お金

逆説的ですが、お金を稼げるようになると、何が一番いいかというと、お金のことを考えなくても良くなることなんです。お金に人生が振り回されない。

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自己効力感

心理学で実証されている自己効力感を高める方法のひとつとして「代理強化」というものがあります。これは、自分が達成したいことを他人が達成する過程を見ることで「自分もできるんじゃないか」と、意欲や期待を高めることができるというものです。

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勝負所

勝負の中での〝勝負所〟というのは、チャンスとピンチではなく、もっと別の次元にある。そして「負けない」人は、〝勝負所〟に非常に強いものである。

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失敗

どんなえらい人でも、三度に一度は失敗したほうが身のためになりそうである。そしてその失敗を、謙虚さに生まれかわらせたほうが、人間が伸びる。失敗の連続もかなわないが、成功の連続もあぶない話である。

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瞑想法

1. 携帯でタイマーをセットする (初回は3分。次から余裕があれば、5、10、15、20…と少しずつ増やしていってみる。) 2.目を閉じて、息を深く吐いてから、深呼吸 (本当は半眼とかのほうがよいのだろうけど、とりあえず慣れないうちは、目からの情報を遮断しちゃう。) 3.耳を澄ます (車のブーンという音、鳥のさえずり、冷蔵庫のジーという音、外を歩く人の声…いろんな音がする。とにかくそれらを全体として、同時に全て聞く。慣れてくると、音のなかにとけこんだ感覚になり、超慣れてくると、自分が音そのものになったようか感覚にさえなる。) 4.肌で感じる (顔をなでる風、じっとりとした湿気、かゆみ、呼...

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国

イギリスには三百の宗教と三種類のソースがあるフランスには三つの宗教と三百種類のソースがある

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ルール

無理して幸せぶらない、世の中の流れについていこうとあくせくしない、自分の喜びは自分だけの宝物として穏やかに温めておく

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