コンビニで人気の食事TOP3は「おにぎり」「パン」「サンドイッチ」。冬になると最も食べたくなる味わいは「辛味のある料理」。意外性のある食べ物の組み合わせで人気のディスク百合おんさんが「TABASCO®ソース」を使った簡単コンビニアレンジレシピ7品を紹介!

世界195カ国以上、25カ国の言語で販売されているTABASCO®ソースは、「コンビニの利用と冬に食べたくなる食事」に関する意識調査を全国の20~50代男女計400名を対象に実施しました。さらに今回の調査結果を参考に、TABASCO®ソースを活用したコンビニアレンジレシピ7品を、意外性のある食べ物の組み合わせで人気のディスク百合おんさんに考案していただきました。

今回の調査対象者全員が「週に一回以上」、全体で23.8%の人が「毎日」コンビニで食べ物を購入すると回答。コンビニで購入する食事TOP3は「おにぎり」「パン」「サンドイッチ」。コンビニで平均して一日に合計「¥301~600程度」使う人が多い。

全国の20代~50代の男女計400名を対象に「コンビニで食べ物を購入する頻度」を聞いたところ、今回の調査対象者全員が「週に一回以上」コンビ二で食べ物を購入していることが分かりました。さらに、毎日コンビニに行く人は23.8%、そのうちの66.2%が男性、33.8%が女性であり、年代別で見ると20代が最も多い(30.0%)ことが判明しました。次に「普段よくコンビニに行く時間帯」を聞いたところ、全体の63.0%が「平日」、37.0%が「休日」にコンビニに行くと回答しました。時間別で区切ると、「平日の昼」(53.3%)、「平日の夜」(46.3%)、そして「休日の昼」(36.8%)に利用する人が多いことが分かりました。

画像1: 23.8%の人が「毎日」コンビニで食べ物を購入すると回答

そして、「コンビニで購入した食事を食べる場所」について質問したところ、男女ともに自宅(48.8%)が一番多く、次いで職場 (35.3%)が多いことが分かりました。性年代別で比較すると、「自宅」で食べる人は30代女性(66.0%)、「職場」で食べる人は40代男性(52.0%)という結果が出ました。「平均してコンビニで一日に合計いくら使うか」について聞いたところ、一日にコンビニで「¥301~600程度」使うと答えた人が最も多く(44.3%)、「¥900以内」に収めている人が全体の83.1%いることが分かりました。また、「毎日3回以上」コンビニで食事を購入している人でも85.0%が「¥1200以内」に収めていることが判明しました。

画像2: 23.8%の人が「毎日」コンビニで食べ物を購入すると回答

「普段コンビニでよく購入するもの」について調査したところ、「直ぐに食べる食事(パン・おにぎり・惣菜・インスタント麺・ホットスナックなど)」をよく購入する人が85.0%と最も多く、具体的に「おにぎり」(65.5%)や「パン」(63.0%)、「サンドイッチ」(47.8%)を購入する人が多い結果となりました。
また、直ぐに食べる食事に次いで「飲み物(ペットボトル・瓶・缶・紙パックなどで包装されている飲み物)」(68.0%)、や「デザート類(プリン・ヨーグルト・アイスなど)」(49.0%)を購入している人も多いことが判明。
さらに、「デザート類」をよく購入する人の中でも男性は40.5%、女性は57.5%を占めていることが分かりました。
また、コンビニで食べ物を買う頻度と掛け合わせると、「毎日複数回」行く人のほうが、コーヒーマシーンの飲み物を買っている割合が高い(30.0%)という結果になりました。

画像3: 23.8%の人が「毎日」コンビニで食べ物を購入すると回答
画像4: 23.8%の人が「毎日」コンビニで食べ物を購入すると回答

女性は「健康的」、男性は「安さ」を最も重視する傾向に。男女ともに「料理をする/外食する時間がない時」にコンビニを利用する人が多い。

「料理をする頻度」について聞いたところ、女性の83.0%、男性の54.5%が「週に一回以上」料理しており、さらに女性の54.0%、男性の13.0%が「毎日料理をする」と回答しました。また、「毎日複数回」コンビニで食事を購入している人でも、69.5%が週に1回以上料理しており、23.2%が毎日料理していることが分かりました。そして、「毎日複数回」コンビニで食事を購入する人のうちの33.7%が料理に使うようなストック食品を購入している人がいることが分かりました。また、日頃女性は平均で「42.1分」、男性は「24.2分」を食事の用意にかけていることが分かりました。

今度は全員を対象に「どのような時にコンビニで食べ物を購入するか」について質問したところ、男性は「料理する/外食する時間がない時」(45.0%)に続いて「おなかがすいた時」(41.5%)、女性は「料理する/外食する時間がない時」(46.5%) に続いて「仕事や家事などの合間にリフレッシュしたい時」に(41.0%)と回答していることが分かりました。
また、性年代別で見てみると40代男性の50.0%は「料理する/外食する時間がない時」、 30代女性の52.0%が 「コンビニでしか買えない食べものがあった時」という特徴がみられました。

画像5: 23.8%の人が「毎日」コンビニで食べ物を購入すると回答

「食事を選ぶ/作る際に最も重視していること」について質問したところ、全体の23.5%が「種類の豊富さ」、22.5%が「安さ」、そして21.5%が「準備/調理の簡単さ」を重視していることが分かりました。
しかし、性別で見ると女性は「健康的かどうか」(24.5%)に次いで「準備/調理の簡単さ」(23.5%)を選んでおり、それに対して、男性は「安さ」(25.5%)や「種類の豊富さ」(24.0%)を重視しているという結果が出ました。

画像6: 23.8%の人が「毎日」コンビニで食べ物を購入すると回答

「コンビニで購入する食べ物の味に飽きたと感じた時にやってみたいこと」について質問したところ、「食事の味を調味料を加えて変えるなど簡単なアレンジをする」「今まで試したことのないジャンルの食べ物を購入する」「少量の食べ物をいくつか組み合わせて購入する」ことをしたいと思っている人はすべて6割以上、その中でも「食事の味を調味料を加えて変えるなど簡単なアレンジをする」と回答した人が最も多い(64.6%)ことが判明しました。そして、コンビニで食べ物を購入する頻度が高いほど、買う食べ物は変えずに調味料を加えて味を変えるアレンジをしたり、今までやっていなかった組み合わせにチャレンジしたいと感じていることがわかりました。

画像7: 23.8%の人が「毎日」コンビニで食べ物を購入すると回答

冬に最も食べたくなる味わいは「辛味のある料理」。男女ともに半数以上が「からだを温めたい時」に「辛味のある料理」を食べたくなると回答。半数以上の人がTABASCO®ソースが好きと回答したものの、幅広い料理に取り入れている人は限定的。

「冬に最も食べたくなる味わい」について調査したところ、「辛味のある料理」が最も多い(53.8%) ことが判明しました。また、「辛味のある料理が食べたくなる時」について聞いたところ、1位が「からだを温めたいとき」(51.0%)、2位が「食事によいメリハリを加えたいとき」(41.3%)、3位が「気分をリフレッシュしたいとき」(38.3%)であることが判明しました。さらに、「辛味のある料理を食べたくなる時」が男女別でみても変わらず、「からだを温めたいとき」と回答した女性は6割近く、男性でも4割以上いる結果となりました。

画像8: 23.8%の人が「毎日」コンビニで食べ物を購入すると回答

「どのような食べ物や飲み物で冬の冷え対策」をしているかについて質問したところ、「鍋料理やスープなど」(55.5%)、や「ホットドリンク」(30.5%)を積極的に取り入れていると答えた人が多く、汁物の食事や飲み物でからだを温めようとしている人が多いことが分かりました。「TABASCO®ソースの好み」について聞いたところ、およそ半数以上(51.1%)がTABASCO®ソースが好き」と回答しているものの、「週に1回以上」使ってる人は6人に1人にとどまっていることが判明。また、その使い道も「ピザ、パスタなどのイタリア料理」(56.0%)に限定されており、 TABASCO®ソースの幅広い取り入れ方を未だ知らない人が多いことが分かりました。

画像9: 23.8%の人が「毎日」コンビニで食べ物を購入すると回答
画像10: 23.8%の人が「毎日」コンビニで食べ物を購入すると回答

今回、意外性のある食べ物の組み合わせで人気のディスク百合おんさんに考案いただいた、「コンビニで買う食事を使った」 「¥300~600程度」「簡単に作れる」の3つの希望に応える、オリジナルの「TABASCO®ソース」と、スッキリした辛さの「TABASCO®ハラペーニョソース」の2種類を活用した簡単コンビニアレンジレシピ7品の組み合わせをご紹介します。

<レシピ①>コンビニで人気NO.1「おにぎり」を使ったレシピ

画像11: 23.8%の人が「毎日」コンビニで食べ物を購入すると回答

「ピリ辛洋風おにぎり」
材料:
おにぎり(ツナマヨ)・・・・・・・  1個
シーザードレッシング(別売)・・・・ 1個
TABASCO®ソース ・・・・・・・・・ 適量
作り方:
①おにぎりと海苔を分けてフィルムから外し、おにぎりにシーザードレッシングを伸ばす。
②お好みの量のTABASCO®ソースをかける。
③オーブンでおにぎりの表面がこんがりきつね色になるまで焼く。
④焼いたおにぎりを海苔で巻いて完成。

<レシピ②>炭水化物と肉系を組み合わせたスタミナレシピ

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「スパイシーてりたまトースト」
材料:
たまごマカロニサラダ ・・・・・・ 1個
焼き鳥(冷凍 or ホットスナック)・1個
食パン ・・・・・・・・・・・・・ 1枚
TABASCO®ソース ・・・・・・・ 適量
(お好みで)ドライパセリ ・・・・ 適量
作り方:
①食パンの上にたまごマカロニサラダをのせる。
②焼き鳥をのせる。焼き鳥の照り焼きソースも上から垂らす。
③オーブンで焼く。
④トースト出来たらお好みの量のTABASCO®ソースをかける。お好みでパセリを散らして完成。

<レシピ③>女性に人気な大人の味わいデザートのレシピ

画像13: 23.8%の人が「毎日」コンビニで食べ物を購入すると回答

「ピリ辛フルーツゼリー」
材料:
パウチ入りゼリー ・・・・・・・・・ 1パック
カットフルーツ ・・・・・・・・・・ 1個
TABASCO®ハラペーニョソース・・・ 適量
(お好みで)ミント ・・・・・・・・ 適量
作り方:
①パウチ入りゼリーをお皿に入れ、TABASCO®ハラペーニョソースをかけて混ぜる。
②パイナップルやフローズンマンゴーなどお好みのフルーツをのせる。お好みでミントを飾り付けて完成。

<レシピ④>いつものコーヒーにひと工夫!体を温めるドリンクレシピ

画像14: 23.8%の人が「毎日」コンビニで食べ物を購入すると回答

「スパイシーカフェモカ マシュマロのせ」
材料:
ホットカフェラテ ・・・・・・・・・・1杯
ブロックチョコレート ・・・・・・・・2個
TABASCO®ソース ・・・・・・・・・ 適量
(お好みで)マシュマロ ・・・・・・・適量
作り方:
①カップにブロックチョコを2個入れてコーヒーマシーンで作ったカフェラテにTABASCO®ソースを数滴垂らす。
②お好みでカフェラテの泡の上にマシュマロをのせて完成。

<レシピ⑤>健康重視の女性におすすめ!簡単リフレッシュサラダ

画像15: 23.8%の人が「毎日」コンビニで食べ物を購入すると回答

「ピリ辛ドレッシングのサーモンキューブサラダ」
材料:
野菜スティック ・・・・・・・・・・1個
サラダフィッシュ(サーモン)・・・ 1個
TABASCO®ハラペーニョソース・・ 適量
(お好みで)ドライパセリ ・・・・・適量
作り方:
①野菜スティックを角切りする。
②サラダフィッシュ(サーモン)を角切りする。
③野菜スティックに付属している味噌マヨネーズにTABASCO®ソースを混ぜる。
④作ったソースと角切りにした野菜スティックとサーモンを混ぜる。お好みでパセリを散らして完成。

<レシピ⑥>いつもの味わいに調味料を加えた簡単アレンジレシピ

画像16: 23.8%の人が「毎日」コンビニで食べ物を購入すると回答

「洋風クラムチャウダーうどん」
材料:
クラムチャウダー ・・・・・・1パック
あさりの味噌汁 ・・・・・・・1個
冷凍うどん ・・・・・・・・・1玉
TABASCO®ソース ・・・・・適量
(お好みで)ドライパセリ ・ 適量
作り方:
①冷凍うどんをレンジで解凍する。
②クラムチャウダーをレンジで温める。
③解凍したうどんをお皿に入れ、味噌汁のあさりと味噌小さじ1杯をのせて、温めたクラムチャウダーをかける。
④お好みの量のTABASCO®ソースをかける。お好みでパセリを散らして完成。

<レシピ⑦>冬にからだを温めるスープのレシピ

画像17: 23.8%の人が「毎日」コンビニで食べ物を購入すると回答

「旨辛豆乳豚汁」
材料:
カップ豚汁 ・・・・・・・・・・・・ 1個
調整豆乳 ・・・・・・・・・・・・・ 1個
TABASCO®ソース・・・・・・・・・適量
刻みネギ(お好みで)・・・・・・・ 適量
作り方:
①調整豆乳を温める。
②カップ豚汁を温めた調整豆乳で溶く。
③TABASCO®ソースを入れて混ぜる。お好みで刻みネギをのせて完成。

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