ダンスや身体づくり運動でコロナ禍の運動不足解消へ。「メガロスキッズオンラインライブレッスン」開始

スポーツクラブ「メガロス」では、ダンス・身体づくり運動を無料で体験できる、こども向けのオンラインレッスン、「メガロスキッズオンラインライブレッスン」を3月29日(月)より順次開催します。

画像1: 運動機会が減少するこどもたちへ、スポーツクラブが新たな一手

依然として運動機会が減少しているこどもたちに向けた、新たなオンラインレッスンを提供開始

2020年4月、新型コロナウイルスの影響によって緊急事態宣言が発出。それに伴う、リモートワークの普及や、学校の休校に依って、外出時間は減り、いわゆるおうち時間が増加。そうした中で運動不足が問題視されるようになり、外出が出来ず、もちろんジムに行くことも出来なくなった時期に大きく注目され、その解決策として注目されたのが「オンラインフィットネス」です。メガロスでも運動場所や時間にかかわらず、コロナ禍に適応したフィットネスサービスを提供していますが、こどもたちの運動機会の減少という課題が残っていました。そこで、コロナ禍においても、コロナ以前と変わらない運動機会の提供、さらに、運動の楽しさや魅力をより一層伝えていくべく、ダンスや・身体づくり運動を体験できるこども向けのオンラインレッスンプログラム「メガロスキッズオンラインライブレッスン」がスタートします。

「ダンスコース」と「体育コース」の2つを中心に展開。ダンスコースについては、全国エアロビクス指導者コンテストで4回の優勝、さらに、アジア大会の優勝や、世界大会での3位入賞経験など、数々の受賞歴を持つ、高山英士さんをインストラクターとしてお迎えいたします。高山さんのわかりやすい指導のもと、いつの間にか踊れるようになった!という魔法のレッスンでダンスが初めてのこどもでも楽しく参加できるクラスとなっております。また、体育コースについては、メガロス独自のメソッドをもとに開発されたプログラムで、様々な運動を通じバランス、柔軟性、瞬発力、空間認知力、判断力を身につける動きを取り入れ、おうちの限られたスペースでも十分汗を流すことができ、こどもたちの運動センスを育むことにつながるプログラムが用意されています。

親子で参加できる、回数限定の無料体験会を開催

「メガロスキッズオンラインライブレッスン」の体験会が、3月29日(月)、3月31日(水)、4月30日(金)、5月5日(水・祝)の計4回に渡って、無料で開催されます。

「メガロスキッズオンラインライブレッスン」 開催スケジュール・プログラム
◆4月開校 通常コース
月4回オンラインレッスン 1,100円(税込)
※ダンスコース、体育コースは選択制となります。
◆身体づくり運動無料体験レッスン
3月29日(月)①17:00~17:20 ②17:40~18:00
4月30日(金)①17:00~17:20 ②17:40~18:00
◆ダンスチャレンジ無料体験レッスン
3月31日(水)①16:50~17:10 ②17:30~17:50 ③18:10~18:30
5月5日(水・祝)①17:00~17:20 ②17:40~18:00

画像3: 運動機会が減少するこどもたちへ、スポーツクラブが新たな一手

ダンスレッスンインストラクター 高山英士 プロフィール
フリースタイルエアロビクスコンテストにて数々の受賞実績を残しながら、海外のイベントにも多数出演。フィットエスプログラム MOSSA GROUP GROOVEナショナルトレーナー、株式会社プロジェクションワークアウト開発ディレクター、A.E.Cエアロビクスインストラクター養成コース講師などを務める。

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