自宅の台所から始まる　地球にやさしく、心地いい暮らしfracoraカルチャー

先端美容を追求し、エイジングケアNo.1※1ブランドの「fracora(フラコラ)」は、インナービューティープランナーの尾尻由季氏と片山真美氏を招き、fracoraカルチャーにて「台所から始まる心地いい暮らし #インナービューティーSDGs」を7月24日（土）10:00よりYouTube配信します。

昨今では、世界的に持続可能な開発目標（SDGs）の考え方が多く提唱されています。また、これは人々がより健康的な毎日を送るためにも必要不可欠です。「fracoraカルチャー」では今回、インナービューティープランナーの尾尻由季氏と片山真美氏を招いて、ゴミをできるだけ出さない方法など地球環境にやさしい情報はもちろん、ご自身の身体の中も整え、持続可能とするための「インナービューティーSDGs」について提案します。

台所から始まる心地いい暮らし #インナービューティーSDGs

日本には古くから体の内側から整える食習慣があります。
季節に応じた旬の食材、全粒の栄養素が生きた食材、発酵の過程を経た伝統調味料など、よく噛んで丁寧に食事をすること。そして、自分で食材を選んで調理することを大切にしています。「幸福感に満ちた美しい自分自身になるために、体の内側（腸・心）から整える継続可能な食事方法」＝【インナービューティーダイエット】を提唱し、体を内側からきれいに、健康に、食の楽しさをお伝えします。ぜひご覧ください！

▼イベント概要
開催日時: 2021年7月24日(土) 10:00～10:30
対象：どなたでも参加可能
参加費：無料
ご参加方法：Youtubeで配信いたします。
　　　　　　イベント当日に以下URLよりアクセスしてください。
　　　　　　https://youtu.be/T8btfb-ULsA
ご参加者様全員に500円分のフラコラ公式通販サイトでつかえるクーポンをプレゼント！クーポン情報はイベント内でお知らせします。

インナービューティープランナー　尾尻由季
「食べてキレイになる」料理教室 Lady who 主宰。
日系航空会社の客室乗務員として約10年間、ファーストクラス・ビジネスクラス・訓練部教官などの経験を経て結婚を機に退職。インナービューティーダイエットに出会い、CA時代の不規則な生活で不調があった体がどんどんと変わり、 食生活の大切さを実感する。自身の経験から現在は主に、女性ホルモンに特化した「インナービューティーミューズ講座（協会公式継続コース全6回）」や「IBMuse1day講座（単発コース）」を開催。座学と実習の両面から内面・外見も輝く女性へとプロデュースする。
2020年「ミセス・グローバル・ジャパン」ビューティートレーニング公認講師
2021年　世界4大ミスコンのひとつ「ミス・アース・ジャパン」エリアパートナー特別講師

インナービューティープランナー　片山真美
「私らしい」を磨く 人生が変わるお料理教室 salon de L’arum主宰。自身が15年に渡る摂食障害、不妊を乗り越えた経験から、心理、栄養学、料理の視点で、女性のお悩みに特化したカウンセリングと講座を開講。IBD協会「IBMuse講座(協会公式継続コース)」メイン講師、「2ヶ月ダイエット基礎講座」開催。体の不調が改善するだけでなく、生き方から変わるお料理教室。
雑誌CLASSY 2019.11月号掲載／2021.7 レインボータウンFM88.5出演／企業様の栄養、レシピ監修／IBD協会ロゴデザイン／ヨガインストラクター／2021年Mrs.Global Earth北関東大会ファイナリスト
一般社団法人日本インナービューティーダイエット協会HP
https://inner-beauty-diet.org/