健康美は朝食から！iHerbが勧める”食べたくなる朝食”でジメジメした梅雨と暑さを乗り切ろう

2023-05-29

まだ夏前とは思えないほど暑い日や、もう梅雨がはじまったのかなと思うようなジメジメした日があったり。案外夏はもうすぐそこ！もちろん楽しみなことも多いですが、年々、夏日や真夏日が早まりつつあり、体がしっかり準備できていないと暑さによって体力や食欲が奪われてしまうことも。

そんなこれからの季節に向け、健康とウェルネスにおけるグローバルリーダーであるiHerbが、しっかり朝食を摂って健康的なカラダ作りをする、ヘルスコンシャスなライフスタイルを提案。

手軽に食べることができてバランスのよい食事をサポートする、iHerbで人気の「シリアル・朝食」カテゴリで人気急上昇中の商品を紹介します。

iHerb「シリアル・朝食」カテゴリー日本の人気急上昇ランキング BEST5

1位 Bob's Red Mill

オールドファッションロールドオーツ、全粒穀物、グルテンフリー、907g 1,207 円
★レビュー数 7,791

グルテンフリーの弊社オールドファッションロールドオーツは、農家から採れたばかりの新鮮な最高品質のオート麦を挽いてつくられています。グルテンフリーに関する弊社の厳格な基準を満たすため、各商品は自社のグルテンフリー専用施設で慎重に取り扱われ、最先端のラボで検査されています。朝 1 杯の全粒粉のオートミールで快調なスタートをきることができます。

2位 Julian Bakery

プログラノーラ、ピーナッツバタークラスター、1.16 ポンド (526 g) 2,943 円
★レビュー数 5,131

大豆、穀物不使用、グルテンフリー、低正味炭水化物なのにおいしいグラノーラです。1 回分あたり卵白由来のタンパク質を 12g 配合。オーガニックのプレバイオティクス繊維が食欲を抑えます。大人も子どもも大好きなピーナッツバター味、ザクザクした食感がクセになります。

3位 FlapJacked

プロテイン・パンケーキ・アンド・ベーキング・ミックス、バターミルク、12 oz (340 g) 1,092 円 ★レビュー数 10,673

ミックスに水を加えて焼くだけ、手軽にパンケーキが作れます。1 回分 53g あたりタンパク質 20g が入っていて、砂糖は 6g のみ。遺伝子組み換え原料不使用な上、タンパク質を配合することで、空腹感を抑えることで朝食にもぴったりです。 1 回分あたり 200 キロカロリーです。

4位 Nature's Path

ラブクランチ、ダブルチョコレートチャンク、325 g(11.5 oz) 823 円
★レビュー数 3,442

一口でやみつきになること間違いなし、チョコレート味のカリカリ食感の全粒粉入りプレミアムグラノーラ。 Nature's Path(ネイチャーズパス)の朝食用商品は、自然との調和の中で高水準で栽培されています。1 食当たりのトランス脂肪は 0g。有機農法によるオーガニック食品で、身体と地球にも優しい商品です。