＜カワコレ公認＞メディアライター
6月に不調になりやすい！？スリープコーチ 角谷リョウ氏登壇【Garmin睡眠改善体験会】開催
日本の社会的な課題とされている睡眠。多忙な現代生活での睡眠時間を毎日確保するのは難しい中で、その質を改善することで慢性的な疲労感や日中の集中力への対策にもなるといいます。アメリカ発データー活用のパイオニア【Garmin（ガーミン）】では、Garmin ウォッチを活用した睡眠改善体験会を開催。ビジネスマンのパフォーマンス向上を中心とした生活習慣改善コーチングで多数の実績を持つスリープコーチ 角谷リョウ氏を講師に迎え、Garmin をパートナーに実践する睡眠を中心としたコンディションコントロールによる睡眠改善方法を教えていただきました。セミナー後は実際に2週間Garmin ウォッチを使用する...
キャッシュレス生活を安心・安全・便利で、より楽しくするコンテンツを発信中！
