＜カワコレ公認＞メディアライター
【2026年最新】40℃超えは「酷暑日」に♡猛暑が常態化する日本の夏と「新・夏バテ対策」
連日のようにニュースを賑わせる夏の記録的な暑さ。「なんだか昔より夏が辛い…」と感じている方も多いのではないでしょうか？気象庁が最高気温40℃以上の日の名称を「酷暑日」と新たに制定したように、現代の日本の夏はこれまでの「水分・塩分補給」だけでは乗り切れない危険な環境へと変化しています。実は、極端な暑さは熱中症のリスクを高めるだけでなく、私たちの体内の「免疫機能」にも意外なダメージを与えていることが最新の研究で判明しました。今回は、変化した日本の夏の現状と、酷暑時代を乗り切るための新しい体調管理術について詳しく解説します！
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