＜カワコレ公認＞メディアライター
春は不調の嵐！？まるでジェットコースター...気候・気圧の変動が激しい”春”は、更年期症状の悪化に注意！
厚生労働省により、3月1日～3月8日は「女性の健康週間」と定められています。さらに、その中でも3月8日は国連によって、「国際女性デー／International Women‘s Day」に制定されていて、“女性の社会参加と地位向上を訴える日”として国内外で注目が集まります。このタイミングでぜひ、ご自身のからだと向き合う機会を設けてみてください。様々な女性の健康問題があるなかでも今回は、「更年期症状」についてご紹介します。
●これからの季節「春」は…
➢ 1年のなかでも特に気候・気圧の変動が激しく、自律神経が乱れやすくなる
➢ 生活・仕事環境などの変化もあるため、心身ともにストレスが増加し...
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