＜カワコレ公認＞メディアライター
滝汗で理想のボディへ！LAVAが新体験「ホットマシンピラティス」を本格導入
全国700店舗以上を展開するホットヨガスタジオLAVAが、業界初の新プログラム「ホットマシンピラティス」を2025年10月1日より本格導入しました。温かいスタジオ環境の中でマシンピラティスを行うことで、体幹強化と発汗によるデトックス効果を同時に実感できる新感覚のエクササイズです。
ホット環境でより効率的なボディメイクを
室温約35度・湿度約60％のホットスタジオでは、関節の可動域が広がり、より効果的なトレーニングが可能です。ピラティスによる姿勢改善や体幹強化に加え、発汗によるデトックス・ストレス解消も期待できます。
「ホットマシンピラティス」ならではのプログラム設計
呼吸と骨盤調整から始...
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