＜カワコレ公認＞メディアライター
我慢しないウェルネス「ヘルシープレジャー」♡「水出しハーブティー」で叶えるおいしい水分補給
2026年は5月から早くも猛暑日を観測。40℃を超える暑さに対して「酷暑日」という言葉が定着するほど、今年の夏も深刻な暑さが続いています。熱中症対策としても欠かせない毎日の水分補給ですが、ただのお水やお茶だけでは少し物足りなさを感じることもありますよね。そんな中、我慢せずに健康的な心地よさを楽しむ新トレンド「ヘルシープレジャー」を取り入れた水分補給が、今大きな注目を集めています。今回は、2024年から2025年にかけて市場規模（金額ベース）で前年比約221%と爆発的な伸長を見せている「水出しハーブティー」の魅力と、この夏おすすめの楽しみ方を詳しくご紹介します！
＜カワコレ公認＞メディアライター
感染症予防にも役立つ冬の水分補給とは！？【冬に最適な温飲活のススメ】
冬の時期は夏に比べておざなりになりがちな水分補給。熱中症の危険がある夏だけに水分補給に対する意識が向きますが、実は夏と同様、冬もこまめに水分補給をすることで、感染対策にもなり、体内の水分量保持や温活にもなります。温活に知見のあるイシハラクリニック 石原 新菜先生より冬の感染症対策にもなる「冬の水分補給に最適な温飲活」について解説いただきました。
冬の水分補給に関する調査
調査によると、水分補給に対する意識が夏と比較して冬は低く、約7割が推奨される1日当たりの水分摂取量（1.2ℓ）※より不足している他、自身の健康に気を使っている人も約4割が、年間を通して冷たい飲料を飲んでいることが浮き彫り...
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